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2024년 03월 05일
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탈로스 역도 전문 체육관(Talos Weightlifting)
탈로스 역도 전문 체육관은 탈로스 역도 기초반, 실전반, 전문가 과정, 원데이 마스터 클래스, 스포츠 퍼포먼스을 운영하며
역도를 배우려는 목적에 맞는 최적의 커리큘럼을 제공하는 최고의 콘텐츠를 가진 역도 전문 체육관입니다.
역도를 배우려는 목적에 맞는 최적의 커리큘럼을 제공하는 최고의 콘텐츠를 가진 역도 전문 체육관입니다.
Talos Program
역도를 하는
이유가 무엇인가?
이유가 무엇인가?
모든 사람이 동일한 목표를 가지고 역도를 하지는 않습니다.
그리고 현재 자신의 운동 능력에 따라서 역도 훈련 단계가 달라질수 밖에 없습니다.
이제 처음 바벨을 잡거나 역도를 배우는 사람에게는 지금 당장 얼마의 무게를 머리 위로 들어올릴 수 있는지는 중요하지 않습니다. 장기적인 관점에서 역도에 필요한 기초 동작을 자신의 상황에 맞게 차근차근 배워가는 것이 중요합니다.
역도 훈련 경력이 있지만, 알 수 없는 부상을 자꾸 발생하거나, 더이상 역도 훈련 성과가 나지 않는 경우라면, 현재 자신의 역도 동작과 훈련 방법에 대한 정검이 필요합니다. 또한, 다른 사람과 비교하지 않고 자신에게 맞는 훈련 방법을 선택해서 스스로 성장하고 싶은 능력이 필요하거나, 앞으로 누군가를 코칭하고 싶은 사람들이라면 누구보다 탄탄한 역도 지식을 가지고 있어야 합니다.
그리고 현재 자신의 운동 능력에 따라서 역도 훈련 단계가 달라질수 밖에 없습니다.
이제 처음 바벨을 잡거나 역도를 배우는 사람에게는 지금 당장 얼마의 무게를 머리 위로 들어올릴 수 있는지는 중요하지 않습니다. 장기적인 관점에서 역도에 필요한 기초 동작을 자신의 상황에 맞게 차근차근 배워가는 것이 중요합니다.
역도 훈련 경력이 있지만, 알 수 없는 부상을 자꾸 발생하거나, 더이상 역도 훈련 성과가 나지 않는 경우라면, 현재 자신의 역도 동작과 훈련 방법에 대한 정검이 필요합니다. 또한, 다른 사람과 비교하지 않고 자신에게 맞는 훈련 방법을 선택해서 스스로 성장하고 싶은 능력이 필요하거나, 앞으로 누군가를 코칭하고 싶은 사람들이라면 누구보다 탄탄한 역도 지식을 가지고 있어야 합니다.
이 모든 것이 탈로스 역도 전문 체육관에서 가능한 이유는??
탈로스 역도 전문 체육관은 전세계에서 가장 많은 사람들이 보고 있는 역도 서적을 포함해서 총 3권의 역도 전문 서적을 단독으로 번역하면서 역도에 관한 탄탄한 이론적 배경과 지식을 갖추고 있습니다. 뿐만아니라, 탄탄하게 갖춘 역도 이론을 바탕으로 역도 초보자(운동 초보자 포함), 프로 운동 선수(배구, 야구, 스노우보드, 골프 등), 선수 트레이너, 물리치료사, 프로 스포츠팀 트레이너 등 다양한 사람들을 지금까지 가르쳐왔습니다.
그렇다 보니 역도라는 키워드로 아주 다양한 수업(세미나) 및 훈련을 운영하게 되었습니다.
앞으로도 탈로스 역도 전문 체육관은 단지 무게 중심의 훈련, 수업 보다는 역도라는 하나의 키워드로 다양한 훈련과 수업을 진행할 수 있는 이론과 현장 경험을 겸비한 최고의 역도 체육관이 될 수 있도록 하겠습니다.
Talos Post
